6 najčastejších sexuálnych chýb, ktoré ženy robia

0
317
videní

Je váš sexuálny život dokonalý? Ste si tým isté? Dokonca ani spokojné a sexuálne sebavedomé ženy nevedia o chybách spojených s posteľnou zábavkou. V tomto článku nájdete šesť najčastejších problémov a jednoduchých spôsobov, ako ich napraviť.

1. Čakáte, kým dostanete chuť

Ak odkladáte sex, až kým naň nemáte náladu, tak si pravdepodobne veľmi neužijete. Mnoho žien totižto nepociťuje potrebu, až kým sa neocitne v samotnom akte.

„Výskum dokazuje, že predohra alebo len samotný dotyk podnecuje telo k vyslaniu signálu do mozgu, ktorý následne aktivuje sexuálny záujem,“ hovorí Dr. Scott Haltzman.

Dokonca ani to, že tam dole nie ste pripravená, neznamená, že nie ste naladená. „Aj mladé ženy môžu mať problém, že nie sú dostatočne vlhké,“ hovorí Dr. Madeleine Castellanos. Ak je to aj váš problém, nebojte sa siahnuť po lubrikačnom géle.

2. Až príliš sa staráte o uspokojenie partnera

Sex je aktivita, pri ktorej treba byť mierne sebecký. Vložením všetkej svojej energie do uspokojenia partnera z vás nerobí lepšiu milenku. Práve naopak, robí to z vás neuspokojenú milenku, čo môže mať nepriaznivý dopad na oboch z partnerov.

„Geneticky majú ženy tendenciu starať sa najskôr o potreby druhých,“ tvrdí Dr. Castellanos. „Tento inštinkt však môže byť vo vašom sexuálnom živote prekážkou.“

Riešením je všetko spomaliť. „Dosiahnuť vyvrcholenie trvá ženám dlhšie ako mužom. Je to úplne v poriadku,“ hovorí doktorka. „Necíťte sa vinne. Vaše uspokojenie je pre partnera tým najvzrušujúcejším zážitkom.“

3. Myslíte si, že váš partner chce sex stále

Ak váš partner nechce sex alebo má problém dosiahnuť erekciu, neznamená to, že ho nevzrušujete alebo že má niekoho iného.

„Stres, vyčerpanie a depresia môžu znižovať mužské libido rovnakým spôsobom, ako sexuálnu aktivitu u žien,“ tvrdí Haltzman. Muži potrebujú po vyvrcholení čas na „znovunadobudnutie síl“ a s narastajúcim vekom sa tento čas predlžuje.

4. Príliš sa staráte o svoj vzhľad

Chcete ďalší dôvod na to, aby ste milovali samú seba takú, aká ste? Tu ho máte. Zlepšuje to váš sexuálny život. Je dokázané, že ženy s väčším sebavedomím majú častejšie sex, cítia sa uvoľnenejšie, keď sú pri svojom partnerovi nahé a dokonca majú aj viac orgazmov než tie, ktoré nie sú so svojím telom spokojné.

Pravdou je, že drvivú väčšinu mužov ich partnerky priťahujú a nemôžu sa dočkať sexu s nimi. Nezáleží im na tom, čo máte na sebe, či ste osprchovaná alebo či ste náhodou nepribrala.

Ak potrebujete povzbudiť, neľutujte sa a nečakajte na kompliment od partnera. Miesto toho sa ho rovno spýtajte otázku „Nechcel by si si so mnou dnes večer užiť?“ alebo „Ktorá časť môjho tela ťa najviac vzrušuje?“.

5. Nepoužívate predstavivosť

Páry, ktoré majú častejšie sex, spolu dokážu vydržať dlhšie. Na to, aby ste vo vzťahu udržali iskru aj po dlhom čase, potrebujete využiť fantáziu. Mnoho žien si myslí, že zahrať sa na pikantnú scénku či predstavovať si pri sexe niekoho iného je formou podvádzania. Opak je však pravdou. Fantázia prebúdza túžbu, čo pomôže vychutnať si sex vám, ale aj partnerovi.

6. Myslíte si, že sebauspokojovanie je iba pre nezadaných

Masturbácia je skvelým spôsobom, ako spoznať svoje vlastné túžby a zistiť, čo vás vzrušuje. Neobávajte sa, že tým vyčerpáte svoj pohár rozkoše. Masturbácia v skutočnosti zvyšuje chuť na sex a je to naozaj jeden z najlepších spôsobov, ako vylepšiť svoj sexuálny život.